Du hast das Gefühl, dass deine Haut sich ständig schält? Wenn du das beobachtest, bist du nicht allein! Viele Menschen mögen das Gefühl nicht, doch es ist völlig normal. In diesem Artikel erklären wir dir, warum deine Haut sich schält und was du dagegen tun kannst.
Es gibt viele verschiedene Gründe, warum deine Haut sich ablösen kann. Es kann eine allergische Reaktion auf ein Produkt sein, das du verwendest, oder es kann ein Zeichen dafür sein, dass deine Haut dehydriert ist. Es könnte auch ein Symptom für eine andere medizinische Bedingung sein, wie zum Beispiel Ekzeme oder Psoriasis. Es ist am besten, einen Arzt aufzusuchen, um die genaue Ursache herauszufinden.
Hast Du schuppige Haut? Ursache ermitteln & Haut pflegen
Hast Du schon mal schuppige Haut oder sich ablösende Hautschüppchen bemerkt? Dann kann das dieser Mangel an Fett und Feuchtigkeit in Deiner Haut sein. Allerdings ist es auch wichtig, Deine Haut regelmäßig zu beobachten, und bei ungewöhnlichen Veränderungen einen Arzt aufzusuchen. Denn schuppige Haut kann auch ein Symptom für verschiedene chronische Erkrankungen sein. Daher solltest Du bei ungewöhnlichen Veränderungen auf jeden Fall einen Arzt konsultieren, um die Ursache zu ermitteln. Gleichzeitig kannst Du Deiner Haut mit einer guten Pflege zusätzliche Feuchtigkeit und Fett zuführen und so das Austrocknen verhindern.
Trockene Haut? Vermeide übertriebene Reinigung & Pflege!
Du hast eine trockene Haut? Dann übertreib es beim Duschen oder Baden nicht mit der Reinigung, denn Wasser entzieht der Haut wertvolles Fett und kann sie somit austrocknen. Je heißer das Wasser ist und je länger der Wasserkontakt dauert, desto stärker wirkt sich das auf deine Haut aus. Deswegen solltest du das Wasser nicht zu heiß einstellen, kurz duschen und danach deine Haut mit einer reichhaltigen Pflege versorgen. So kannst du Trockenheit vorbeugen und deiner Haut Gutes tun.
Trockene Hände? So schützt du sie vor Austrocknung
Du hast es sicher schon einmal erlebt: Die Haut an deinen Händen wird besonders trocken und rau, wenn du viel Händewaschen oder Feuchtarbeit machst. Dieser Zustand wird als „trockene Haut“ bezeichnet. Er entsteht, wenn die Hornschicht deiner Haut durch bestimmte Substanzen, wie Seife, Desinfektionsmittel oder auch Lebensmittel, aufgeweicht wird. Dadurch wird die Hautbarriere gestört und die Haut trocknet aus. Es ist aber wichtig, dass du deine Hände regelmäßig mit Seife und Wasser wäschst, um deine Gesundheit zu schützen. Ein guter Tipp ist es, sich anschließend die Hände mit einer feuchtigkeitsspendenden Handcreme einzucremen, um die Hornschicht wieder aufzubauen und so die Hautbarriere zu stärken. Außerdem kannst du auch Handschuhe tragen, wenn du viel mit Wasser zu tun hast. So schützt du deine Hände vor Austrocknung und Reizungen.
Pilling-Effekt: Ursachen & Vermeidung bei Gesichtspflege
Du hast schon mal von dem Pilling-Effekt gehört und bist dir nun unsicher, was das ist und wie es entsteht? Der Pilling-Effekt ist das unerwünschte Abrollen von Cremes und Make-up auf Deiner Haut. Dies kann unter anderem daran liegen, dass Du bestimmte Inhaltsstoffe, die in der jeweiligen Creme oder dem Make-up enthalten sind, nicht miteinander kombinierst oder dass Du bei der Anwendung einige Fehler machst. Zum Beispiel, wenn Du nicht ausreichend Creme oder Make-up aufträgst, das Produkt auch nicht gleichmäßig verteilst oder am Ende noch zu viel abtupfst. All diese Faktoren können dazu führen, dass sich unerwünschte kleine Röllchen auf Deiner Haut bilden. Um das zu vermeiden, ist es wichtig, dass Du bei Deiner Gesichtspflege-Routine sorgfältig vorgehst und die Inhaltsstoffe der Produkte vor dem Auftragen kontrollierst.
Gesunde Haut dank Dexpanthenol: Heilsalbe für schuppige und rissige Haut
Du hast schuppige und rissige Haut? Dann ist es wichtig, dass Du sie mit einer guten Wund- und Heilsalbe versorgst. Sie sollte unbedingt Dexpanthenol enthalten, denn der Wirkstoff unterstützt den Heilungsprozess und trägt zur Neubildung der Hautzellen bei. Außerdem kann Dexpanthenol die Regeneration von Haut, Schleimhäuten und Nägeln begünstigen und wirkt zusätzlich entzündungshemmend. Also zögere nicht und sorge gut für deine schuppig-rissige Haut!
Handpilz erkennen & schnell behandeln lassen
Du hast einen Handpilz? Dann solltest Du auf jeden Fall zum Arzt. Der Handpilz, auch Tinea manuum genannt, ist eine oberflächliche Mykose, die durch Dermatophyten wie Trichophyton rubrum oder Trichophyton interdigitale ausgelöst wird. Er lässt sich anhand von typischen Hautveränderungen und Symptomen leicht erkennen. Die Veränderungen können sich anfangs als leichter Juckreiz, Rötung und Schuppung der Haut äußern. Wenn Du einen Verdacht hast, solltest Du Dich schnellstmöglich in Behandlung begeben, denn ein Handpilz kann sich schnell auf andere Körperstellen ausbreiten. Nur mit einer geeigneten Therapie kannst Du eine weitere Ausbreitung des Handpilzes verhindern.
Pemphigus Vulgaris: Symptome, Ursachen und Behandlungen
Du hast vielleicht schon von Pemphigus vulgaris gehört, aber was es ist und wie es sich auf deine Haut auswirkt, ist vielleicht nicht so klar. Pemphigus vulgaris ist eine immunvermittelte Erkrankung, bei der dein Körper Abwehrzellen gegen dein eigenes Gewebe bildet. Diese sogenannten Autoantikörper greifen spezifische Haftproteine in deiner Haut an. Dadurch verliert die oberste Hautschicht den Zusammenhalt und löst sich ab. Meist treten die Symptome an den Schleimhäuten des Mundes und der Genitalien auf, aber sie können sich auf andere Bereiche deines Körpers ausbreiten. Pemphigus vulgaris bedeutet oft starke Schmerzen und Juckreiz, aber es gibt Behandlungen, die dir helfen können.
Peeling Skin Krankheit: Symptome, Behandlung & Unterstützung
Du hast vielleicht schon von der seltenen Peeling-Skin-Krankheit gehört. Sie ist genetisch bedingt und tritt meist direkt oder kurz nach der Geburt auf. Leider sind die Symptome sehr unangenehm: Die Haut ist stark gerötet, juckt und löst sich flächig ab. Besonders schlimm: Viele Betroffene leiden unter starken Schmerzen.
Um die Krankheit zu behandeln, können Ärzte Medikamente verschreiben, aber auch Kortison und spezielle Cremes können helfen. Auch Physiotherapie kann eingesetzt werden, um Bewegungseinschränkungen zu behandeln. Doch leider gibt es keine Heilung für die Peeling-Skin-Krankheit. Daher ist es wichtig, dass Betroffene und deren Familien sich frühzeitig mit dem Thema auseinandersetzen und sich professionelle Unterstützung holen.
Juckende Haut? Achtung: Das können Anzeichen für Hautkrankheiten sein!
Du hast juckende Haut oder sieht auf einmal anders aus? Achtung, das können Anzeichen für akute oder chronische Hautkrankheiten sein! Oft sind diese Erkrankungen von starkem Juckreiz begleitet und manchmal können sich sogar Geschwülste an der Haut entwickeln. Deshalb: Wenn deine Haut juckt oder sich verändert, ist es wichtig, dass du einen Arzt aufsuchst. Dieser kann die Ursachen schnell erkennen und dir helfen. Häufig treten bei Hautkrankheiten Rötungen, Schwellungen und Quaddeln, Papeln oder Bläschen auf. Diese Veränderungen können unangenehm sein, doch keine Sorge: Mit der richtigen Behandlung werden sie schnell wieder verschwinden.
Psychische Belastungen als Ursache für Hautkrankheiten
Du hast bestimmt schon einmal gehört, dass Hautkrankheiten wie Akne oder Neurodermitis psychische Ursachen haben können. Die Antwort auf die Frage lautet also ganz klar: Ja, psychische Belastungen können eine Rolle bei der Entstehung und Verschlimmerung von Hautkrankheiten spielen. Dabei muss man jedoch bedenken, dass psychische Belastungen häufig nicht die einzige Ursache für eine Hautkrankheit sind, sondern sich häufig mit anderen Faktoren wie zum Beispiel einer genetischen Veranlagung, einer hormonellen Dysbalance oder einer ungesunden Ernährung zusammenwirken.
Trotzdem kann es für Betroffene hilfreich sein, sich bewusst zu machen, dass psychische Belastungen einen Einfluss auf die Hautgesundheit haben können. Stress, Ängste oder andere emotionale Probleme können den Körper schwächen und die Entstehung von Hautkrankheiten begünstigen. Auch können sie bereits bestehende Hautkrankheiten verschlimmern. Daher ist es wichtig, dass Du Dich bei Hautproblemen nicht nur körperlich behandeln lässt, sondern auch Deine psychische Gesundheit im Auge behältst und Dich bei Bedarf professionell unterstützen lässt. Ein gutes Stressmanagement, eine ausgewogene Ernährung, regelmäßige Bewegung und ausreichend Schlaf können ebenfalls dazu beitragen, Deine Hautkrankheit in den Griff zu bekommen.
Hautfetzen abziehen? So vermeidest Du Narben!
Du solltest besser aufpassen, wenn die Hautfetzen leicht abgezogen werden können. Wenn die Stelle schmerzt, rate ich Dir dringend, die Haut nicht extra abzuziehen. Wenn Du das tust, kann es zu weiteren Hautverletzungen kommen, die schlimmstenfalls Narben hinterlassen. Versuche stattdessen den Bereich mit einem feuchten Tuch zu reinigen und ihn anschließend mit einer pflegenden Salbe oder Creme zu behandeln. So kannst Du einer Entzündung vorbeugen und der Haut helfen, sich schneller zu regenerieren.
Tipps für regelmäßiges Peeling und Pflege der Haut
Du hast schon mal vom Peeling und Pflege deiner Haut gehört? Wenn du deiner Haut etwas Gutes tun willst, ist es total wichtig, sie regelmäßig zu pflegen und mit viel Feuchtigkeit zu versorgen. Je trockener die Haut ist, desto schneller schuppt sie sich ab. Ein Peeling ist besonders dann wichtig, wenn du deine Haut bräunen möchtest. Es solltest du vor dem Bräunen anwenden, damit abgestorbene Hautschüppchen abgetragen werden, und die Sonnenstrahlen nicht „den Weg versperren“. Aber auch wenn du nicht bräunen möchtest, ist ein Peeling sehr zu empfehlen. Es macht deine Haut schön weich und glatt und unterstützt deine tägliche Pflege. Wenn du regelmäßig peelst, kannst du länger Freude an deiner gepflegten und gesunden Haut haben.
Hauterneuerung: Wie unsere Haut sich selbst erneuert
Du hast sicher schon mal davon gehört, dass unsere Haut sich ständig neu erneuert. Dieser Prozess ist dafür verantwortlich, dass unsere Haut gesund und jung aussieht. Doch wie genau funktioniert das? Die Zellen unserer Haut sind in der Lage, sich das gesamte Leben über zu teilen und sich so zu erneuern. Im Schnitt dauert der Prozess der kompletten Hautregeneration 28 Tage. In der untersten Schicht der Oberhaut bilden sich neue Basalzellen, die dann nach und nach in die oberen Schichten wandern. Dort nehmen sie dann an der Hauterneuerung teil. Die Zellen tragen dazu bei, dass unsere Haut gesund und jung aussieht und uns vor äußeren Einflüssen schützt. Damit wir unsere Haut optimal unterstützen können, ist es wichtig, dass wir sie regelmäßig pflegen und vor UV-Strahlen schützen.
Gesunde Haut durch Vitamin A, B und Omega-3-Fettsäuren
Es ist bekannt, dass ein Mangel an bestimmten Vitaminen und Fettsäuren zu trockener, schlaffer und fahler Haut führen kann. Vitamin A und B, sowie Omega-3-Fettsäuren sind wahre Schönmacher und somit für die Hautgesundheit und -erhaltung entscheidend. Vitamin A ist für die Zellerneuerung zuständig und kann unter anderem in Karotten, Kohl, Spinat und Kürbis gefunden werden. Vitamin B hingegen unterstützt den Energiestoffwechsel der Zellen und beugt so Hautalterung vor. Es ist vor allem in Fisch, Eiern und Getreideprodukten enthalten. Zudem sind Omega-3-Fettsäuren besonders wichtig, um den gesunden und feuchtigkeitsspendenden Zustand der Haut zu erhalten. Sie können in fetten Fischen wie Lachs oder Makrele, aber auch in Nüssen und Samen gefunden werden. All diese Zutaten sind also ideal, um deine Haut gesund zu erhalten und sie zu verjüngen.
Hauterneuerung: Wie unser Körper sich selbst erneuert
Du hast es vielleicht schon gemerkt, aber unsere Haut erneuert sich ständig. Ungefähr alle vier bis sechs Wochen erneuert sich die Hautzellenoberfläche komplett. Dieser Prozess der Hauterneuerung ist ein ganz natürlicher Vorgang, der dafür sorgt, dass unsere Haut gesund bleibt und sich nicht abnutzt. Das liegt daran, dass die Hornschicht an der Hautoberfläche – die als Schutzschild für die Haut dient – sehr schnell abnutzt. Jeden Tag verlieren wir bis zu 14 Gramm abgestorbener Hautzellen. Diese abgestorbenen Zellen werden dann durch neue ersetzt, sodass unsere Haut zu jeder Zeit gesund und glatt bleibt.
Tipps zur Pflege von schuppiger, sonnengeschädigter Haut
Du musst bei schuppiger, sonnengeschädigter Haut besonders darauf achten, dass Dein Körper viel Feuchtigkeit bekommt – und zwar sowohl von innen als auch von außen. Trink mindestens zwei Liter Wasser oder ungesüßten Tee pro Tag. Verzichte außerdem auf Make-up, wenn sich Deine Haut schält – die darin enthaltenen Inhaltsstoffe können sie weiter reizen. Pflegeprodukte, die speziell für schuppige Haut entwickelt wurden, können Dir dabei helfen, Deine Haut zu beruhigen. Ein Sonnenschutz mit hohem Lichtschutzfaktor ist ebenfalls wichtig, um äußeren Reizfaktoren vorzubeugen.
Verbrannte Haut richtig pflegen – Dr. Med. Christoph Liebich rät
Du hast dich beim Sonnenbaden wohl etwas zu sehr ausgetobt und jetzt brennt deine Haut? Der Münchner Dermatologe Dr Med Christoph Liebich warnt davor, die verbrannte Haut einfach abzuziehen. „Wer Hautschichten entfernt, die noch fester sitzen, riskiert sich dabei zu verletzen“, sagt er. Außerdem erhöht man so die Chance, dass der Sonnenbrand Narben hinterlässt. Deshalb ist es wichtig, die verbrannte Haut vor allem zu kühlen, zu schützen und zu pflegen. Durch die rechtzeitige Anwendung von Feuchtigkeitscremes und Kortison kann man lästige Narben verhindern. Auch ein Besuch beim Hautarzt kann hilfreich sein!
So bleibst du länger braun: richtige Sonnenpflege
Du hast die Sommerferien genutzt, um in der Sonne zu bräunen? Dann hast du jetzt vielleicht ein schönes Sommerteint. Doch leider ist nichts von Dauer: Unsere Haut erneuert sich ständig und stößt alte Hornschüppchen ab, um Platz für neue, junge Hautzellen zu machen. Auf diese Weise wird die ganze Hautoberfläche innerhalb von vier Wochen komplett erneuert und wir sind wieder so blass wie zuvor. Das ist ärgerlich, aber auch ein guter Grund, auf die richtige Sonnenpflege zu achten. Denn wenn du deine Haut schon einmal so schön gebräunt hast, willst du sie bestimmt auch schützen, damit sie gesund bleibt.
Trockene Haut? Rette deine Urlaubsbräune mit Pflegeprodukten
Du hast eine trockene Haut und schon geht die Bräune verloren? Dann solltest Du schnell etwas unternehmen, denn je früher Du handelst, desto länger bleibt Deine Urlaubsbräune erhalten. Trockene Haut schuppt und die oberen Zellschichten erneuern sich, wodurch die Bräune schnell verloren geht. Mit geeigneten Pflegeprodukten kannst Du die Feuchtigkeitsdepots Deiner Haut wieder auffüllen, sodass sie zart und geschmeidig bleibt. Falls Du dennoch Probleme mit der Trockenheit hast, gibt es auch spezielle Cremes oder Öle, die Deiner Haut den notwendigen Feuchtigkeitsschub geben. So wirst Du länger Freude an Deiner Urlaubsbräune haben.
Abblätternde Haut nach Sonnenexposition: Mildes Peeling empfohlen
Wenn du zu viel Sonne abbekommen hast, kann es passieren, dass deine Haut anfängt zu schälen. Nach ein paar Tagen, normalerweise drei bis sieben, wirst du merken, dass deine Haut sich langsam abzieht und abblättert. Das ist ein natürlicher Prozess, bei dem die Haut sich regeneriert und sich von den Schäden befreit, die durch die Sonnenstrahlen entstanden sind. Achte darauf, dass du die Haut nicht abkratzt, denn das kann die Heilung verzögern. Verwende stattdessen ein mildes Peeling, um die trockenen Hautschuppen zu entfernen.
Schlussworte
Es gibt viele Gründe, warum sich deine Haut pellen kann. Einer der häufigsten Gründe ist, dass sie einfach trocken ist und nicht genügend Feuchtigkeit bekommt. Versuche mal, deine Haut zweimal am Tag zu waschen und danach eine gute Feuchtigkeitscreme zu verwenden. Auch wenn du viel Zeit im Freien verbringst, solltest du eine Sonnencreme benutzen, um deine Haut zu schützen und vor zu viel Sonneneinstrahlung zu bewahren. Auch Stress und Hormonschwankungen können dazu führen, dass sich deine Haut pellt. Wenn du den Eindruck hast, dass es etwas ernster ist, solltest du einen Arzt aufsuchen.
Zusammenfassend lässt sich also sagen, dass es viele Gründe gibt, warum deine Haut sich pellt. Es kann an Dehydrierung, einer Hautkrankheit oder einem Mangel an Vitaminen liegen. Am besten ist es, wenn du einen Arzt aufsuchen und dich untersuchen lässt, um herauszufinden, was deine Hautprobleme verursacht. Auf diese Weise kannst du die notwendigen Schritte unternehmen, um deine Hautprobleme zu lösen.
